OS 10 ALIMENTOS QUE FORTALECEM!

Você já deve ter ouvido e lido por aí alguma dia, que a alimentação é a base de tudo. Que se nos alimentarmos adequadamente, teremos uma melhor qualidade de vida. Que somos aquilo que comememos. Com uma alimentação adequada, nosso organismo tende a ter uma resistência maior para a entrada de doenças. Um organismo forte significa um sistema imunológico muito maior e teremos todas as condições de levar uma vida mais saúdavel. Confira aí, os alimentos que fortalecem e que devem estar à sua mesa com muito mais frequência. Clique na imagem e confira quais são estes alimentos.